Recipe そぼろ三色丼
グリーンミート（大豆ミート）とほうれん草で食物繊維たっぷり！ Green Meat™そぼろ三色丼。
調理時間15分
材料(1人前)
具材
- (A)グリーンミート
- 75g
- (B)卵
- 1個
- ほうれん草
- 1/4束
- ご飯
調味料
- (A)砂糖
- 大さじ1
- (A)酒
- 大さじ1/2
- (A)醤油
- 大さじ1
- (B)砂糖
- 小さじ1
- (B)料理酒
- 大さじ1/2
- (B)醤油
- 小さじ1/2
- (C)砂糖
- 小さじ1/3
- (C)醤油
- 小さじ1/2
- (C)ごま
- お好み量
作り方
- フライパンに(A)を入れて火にかけ、混ぜながら炒める
- 別のフライパンに(B)を入れて火にかけ、混ぜながら炒める
- ほうれん草は茹でて2~3cmにカットし、(C)の調味料を和える
- ごはんに①②③をのせて完成
使用した商品
-
Green Meat™
