Recipe 大豆ミートキーマカレー
子供も食べられる辛くない、大豆ミートキーマカレーをグリーンミートで作ろう！
調理時間15分
材料(2人前)
具材
- グリーンミート
- 200g
- にんにく
- 5cm
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 人参
- 1/3本
- トマト
- 1個
- サラダ油
- 大さじ1
調味料
- ★カレールー
- 90g
- ★ケチャップ
- 大さじ3
作り方
- 玉ねぎ、にんじんをみじん切りにする。トマトは角切りにする。
- サラダ油を引いてにんにくを炒める。
- 香りがしてきたら玉ねぎを加え炒める。
- 全体的に透き通ってきたらにんじんとグリーンミート（大豆ミート）を入れる。
- 火が通ってきたらトマトを入れ、ほぐしながら3~4分煮込む。
- ★を入れて完成。
使用した商品
-
Green Meat™
